Los gatos son una de las mejores mascotas que puedes tener. Son fáciles de cuidar, relativamente limpios y no requieren mucho ejercicio. Pero, ¿sabías que los gatos tienen muchas más ventajas?
1. Los gatos reducen el estrés
Un estudio realizado en 2009 encontró que las personas que pasaban unos minutos acariciando a su gato, experimentaban una reducción en los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Otra investigación, publicada en el Journal of Vascular and Interventional Neurología, también encontró que los gatos pueden reducir el riesgo de ataque cardiaco en un 32%.
2. Los gatos mejoran la salud mental
La soledad y el aislamiento social pueden tener un impacto negativo en la salud mental, especialmente en los adultos mayores. Un estudio publicado en el Journal of Nervous and Mental Disease, encontró que las personas mayores que tenían un gato, eran menos propensas a sufrir de depresión que aquellas que no tenían una mascota.
3. Los gatos pueden prevenir alergias
Si bien es cierto que algunas personas son alérgicas a los gatos, también es cierto que los gatos pueden ayudar a prevenir las alergias. Un estudio realizado en 2002, encontró que los niños que crecían en un hogar con un gato, eran menos propensos a desarrollar alergias.
4. Los gatos pueden ayudar a los niños a mejorar sus habilidades sociales
Los gatos pueden ser una gran ayuda para los niños que tienen problemas para hacer amigos. Un estudio publicado en el Journal of Applied Developmental Psychology, encontró que los niños que tenían un gato eran más sociables y tenían mejores habilidades sociales que aquellos que no tenían una mascota.
5. Los gatos pueden ser buenos para la salud cardiovascular
Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association, encontró que las personas que tenían un gato eran menos propensas a sufrir de enfermedades del corazón, en comparación con aquellas que no tenían una mascota.
Como puedes ver, los gatos tienen muchas ventajas. Si estás buscando una mascota, adoptar un gato puede ser la mejor opción para ti.
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