El Dr. Edward Bach, médico y bacteriólogo inglés, fue el creador de las Flores de Bach. Según él, las enfermedades no son sólo una cuestión física, también están influenciadas por el estado anímico. Por eso, en 1930, comenzó a estudiar las plantas para encontrar aquellas que pudieran ayudar a tratar los estados de ánimo negativos.
La preparación de las Flores de Bach es muy sencilla y se puede hacer en casa. Lo primero que necesitas es un frasco de vidrio con tapa a rosca de 30 ml. Luego necesitas agua destilada y brandy de vino blanco (sin aromatizar). El brandy es el conservante natural de las Flores de Bach.
Por último, necesitas las flores de Bach que hayas elegido. Puedes comprarlas en cualquier herbolario o tienda de productos naturales. Si no las encuentras, puedes pedirlas por internet.
Una vez que tengas todos los ingredientes, sigue estos pasos:
1. Echa unas gotas de brandy en el frasco para limpiarlo. 2. Añade agua destilada hasta la mitad del frasco. 3. Corta las flores y añádelas al frasco. 4. Llena el frasco con brandy. 5. Cierra el frasco y agítalo suavemente para mezclar los ingredientes. 6. Deja que repose durante 2 semanas en un lugar oscuro y fresco. 7. Agita el frasco diariamente. 8. Después de 2 semanas, cuela la mezcla y guarda el líquido en un frasco oscuro.
Para usar las Flores de Bach, sigue estos pasos:
1. Echa 4 gotas en un vaso con agua. 2. Bebe la mezcla lentamente. 3. Repite este proceso 4 veces al día.
Nota: Si no te gusta el sabor de las Flores de Bach, puedes añadir un poco de miel o jugo de fruta.
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