Algunas personas dicen que los gatos son animales misteriosos, y tal vez esto se deba a su naturaleza independiente. Pero, independientemente de su personalidad, sabemos que los gatos pueden afectar nuestra energía y nuestro estado de ánimo de muchas maneras. Esta es la razón por la cual muchas personas los consideran como animales domésticos curativos. A continuación, se presentan algunos de los beneficios que los gatos pueden brindar a sus seres humanos.
Calma y relajación
Pasar un rato con un gato puede ser muy calmante y relajante. Tener un gato en casa puede ayudar a disminuir la presión arterial y el ritmo cardíaco, lo que puede ser beneficioso para las personas que sufren de hipertensión. Los gatos también pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad, y pueden ser especialmente útiles para las personas que sufren de trastornos del estado de ánimo, como la depresión o el trastorno de ansiedad generalizada.
Ejercicio y movilidad
Los gatos pueden ser una gran motivación para ejercitarse y mantenerse activo. Caminar y jugar con un gato puede mejorar la fuerza y la coordinación, y puede ser especialmente beneficioso para las personas mayores que necesitan ejercitarse para mejorar su movilidad. Los gatos también pueden ser útiles para las personas que tienen problemas para mantenerse motivadas para ejercitarse, ya que pueden proporcionar una razón para hacerlo.
Alegría y compañía
Los gatos pueden ser muy alegres y cariñosos, y pueden proporcionar compañía y amor incondicionales. Tener un gato en casa puede hacer que la vida se sienta más completa y plena, y puede ayudar a las personas a sentirse menos solas y más conectadas. Los gatos también pueden ser útiles para las personas que tienen problemas para socializar, ya que pueden ayudarlas a mejorar sus habilidades sociales.
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