Forma del pez
La forma del pez es una de las posturas yoga más populares. Se trata de una postura invertida, lo que significa que la cabeza está por debajo del corazón. Esta postura mejora la circulación, alivia la presión en la cabeza y el cuello, y estira los hombros, la espalda y las piernas.
Cómo hacer la forma del pez
Para hacer la forma del pez, sigue estos sencillos pasos:
1. Siéntate con las piernas estiradas por delante de ti y los pies juntos. Luego, inclínate hacia adelante y pon las manos en el suelo a la altura de los hombros.
2. Exhala y empuja las caderas hacia arriba, levantando los glúteos del suelo. Estira las piernas y pon las plantas de los pies en el suelo.
3. Inhala y levanta la cabeza, extendiendo el cuello. Mantén la espalda recta y los abdominales contraídos.
4. Exhala y baja la cabeza, llevando el mentón hacia el pecho. Relaja los hombros y los brazos.
5. Respira profundamente durante 5-10 respiraciones, luego exhala y vuelve a la posición inicial.
La forma del pez es una postura de nivel básico, por lo que es perfecta para los principiantes. Sin embargo, si tienes problemas de espalda o cervicales, o si eres más avanzado en tu práctica de yoga, puedes modificar la postura para que se ajuste a tu nivel.
Modificaciones de la forma del pez
Para hacer la forma del pez más fácil, puedes hacer estas modificaciones:
1. Si tienes problemas de espalda o cuello, puedes poner una almohada o una toalla debajo de la cabeza para que no esté tan invertida.
2. Si tienes problemas para levantar la cabeza, puedes usar las manos para levantar la cabeza y el cuello, o poner una almohada debajo de las manos para que no haya tanta presión.
3. Si tienes problemas para levantar las caderas, puedes usar las manos para ayudarte, o poner una almohada debajo de las caderas para que no estén tan invertidas.
4. Si tienes problemas para mantener las piernas estiradas, puedes doblar las rodillas y poner las plantas de los pies en el suelo.
5. Si tienes problemas para mantener la espalda recta, puedes poner una almohada o una toalla debajo de las caderas para que no se caiga hacia atrás.
Con la práctica, podrás hacer la forma del pez con más facilidad. Recuerda respirar profundamente y relajarte en la postura. Si sientes dolor o molestias, sal de la postura y consulta a un médico o terapeuta.
Listado top ventas para Forma del pez
Aquí podrás encontrar numerosos artículos como forma del pez muy buenos para el cuidado de tu gato. Nos queremos comprometer a que llegarás a encontrar las mejores alternativas y precios de la totalidad de lo que necesites para tu animal de compañía, ofreciéndote la oportunidad de descubrir numerosas marcas y modelos.
Queta Juguete Electrónico para Gato, Juguetes en Forma de Pez con Catnip, de Simulación Pescado Peluches, Juguete con Hierba Gatera, Juguetes Interactivos para Mascotas (Type3)
- 🐟Juguetes Perfectos para Gatos: el juguete de pez gato más nuevo puede balancear su cola como un pez vivo para interesar a su gato, le dará mucho placer y se sentirá menos solo cuando no esté en casa.
- 🐟Materiales de Alta Calidad: hechos de algodón y felpa corta, suaves y seguros, no dañarán las patas de su gato. Juguete perfecto para jugar, morder, masticar y patear. Y puede suministrar energía a través de la carga USB.
- 🐟Juguetes de Hierba Gatera: llenos de hierba gatera que pueden molestar a sus gatos y aliviar el estado de ánimo y el estrés de su gato, ya no los aburren y promueven el ejercicio. Una buena opción para tu mascota.
- 🐟Simulación de Pez: este pez simulado de felpa viva puede seguir balanceándose para inspirar la naturaleza de caza de los gatos y mantener a su gato activo, saludable y feliz. Un juguete de gato interactivo perfecto para promover la relación.
- 🐟Buen regalo: el patrón es de doble cara, se ve animado y lleno. Diseño de cremallera invisible, elegante y hermoso, también conveniente para limpiar. Construido con forma de pez, creativo y divertido, por lo que es un buen regalo para tu gato.
Yissone Juguetes Interactivos para Gatos Juguetes de Silicona con Forma de Pez para Gatos Dientes de Gatito Limpiador de Hierba Gatera Recipiente sin Hierba Gatera
- Hecho de material de silicona suave, fácil de usar, suave y cómodo
- Una variedad de colores para elegir, es un buen juguete para tu gato, lo que ayuda A liberar el estrés del gato
- Gatos como el pez, este tipo de juguete molar en forma de pez será sin duda el favorito de tu gato
- La parte inferior se puede llenar con hierba catnip, que es flexible y se puede quitar y limpiar fácilmente (no incluye hierba catnip)
- Hay múltiples orificios de ventilación en ambos lados, que pueden difuminar el olor de la hierba catnip en el interior y atraer a los gatos
DvfeeL - Cepillo de Dientes de Silicona con Forma de pez y Gato
- Aplicación de este juguete de dientes de gato ayuda a reducir los temores de separación, promueve el correcto comportamiento de masticación y previene errores de comportamiento.
- La atención del gato llamará la atención: el juguete para mascotas con forma de pez simulada, atraerá la atención del gato.
- El juguete de menta para gatos: el juguete para gatos de silicona se puede rellenar con menta gata, y atrae al gato a masticar, promueve la limpieza dental y previene enfermedades de las encías.
- Material: fabricado con silicona de alta calidad, suave y no tóxico.
- La tienda tiene una oferta especial, todos los productos son probados, 2% descuento en 1 artículo, 2 unidades 3%, 5 unidades 6% para colgar.
RILLASALES® - Juguete para gatos con forma de pez - Juego sorprendentemente silencioso - Juguete para gatos con una batería excepcionalmente duradera.
- Mecanismo optimizado de activación: nuestro juguete eléctrico para gatos es imprescindible para cualquier amante de los gatos, debido al mecanismo de tambaleo revisado, el nivel de ruido se ha reducido en gran medida y, por lo tanto, permite una diversión sorprendentemente silenciosa.
- Tiempo de carga rápido de la batería: nuestro juguete interactivo para gatos dispone de un cable de carga grueso, lo que permite una carga mucho más rápida. El tiempo de carga es de 70 minutos y ofrece una diversión de hasta aprox. 45 minutos. Durante la carga, la lámpara se ilumina de color rojo y se apaga después de una carga completa.
- Instrucciones de uso en alemán: el producto de la marca RILLASALES dispone de unas instrucciones de uso en alemán, lo que simplifica el manejo con el juguete inteligente para gatos y previene el uso incorrecto, como, por ejemplo, la carga en la toma de corriente.
- Especialmente fácil de cuidar: nuestro juguete de pescado está hecho de 100% poliéster y, por lo tanto, es resistente y fácil de limpiar. El material del pez repele el agua y el olor y apenas deja rastros de desgaste. Antes de la limpieza, el mecanismo de tambaleo debe retirarse.
- ❤️Prioridad satisfacción del cliente ❤️ Un cliente es el visitante más importante en nuestra casa. No depende de nosotros, dependeremos de él. No interrumpe nuestro trabajo, sino que es el objetivo y el objetivo de nuestro trabajo. No es un partido en nuestras tareas, sino que es parte de ella. No le hacemos ningún favor en el que nos ocupamos de él y nos hace un favor al ofrecerlo.
AvoDovA Licking Mat de Silicona, Lick Mat para Perros, Gatos y Cachorros, Comedero Lento en Forma de Pez para Gatos y Perros, Adecuado para Alimentos, Golosinas, Yogur o Mantequilla de Maní
- ❤ Tamaño: el tamaño de la almohadilla para lamer es de aproximadamente 24,5 x 19 x 0,8 cm / 9,65 x 7,48 x 0,31 pulgadas, es fácil de transportar.
- ❤Material: esta alfombrilla para lamer está hecha de silicona de grado alimenticio de alta calidad que no contiene BPA, es flexible, segura y no tóxica, duradera para su uso.
- ❤Diseño: diseño en forma de pez, puede ayudar a reducir la velocidad de alimentación de gatos y perros de manera efectiva, reduciendo así la hinchazón y mejorando la digestibilidad, promoviendo la salud del estómago de la mascota.
- ❤ Aplicación: Perfecto para perros pequeños y medianos, gatos y otras mascotas pequeñas, adecuado para una variedad de alimentos como mantequilla de maní, yogur, mermelada de calabaza, etc. Puede usar agua tibia con jabón para limpiarlo después de usarlo, es fácil de limpiar.
- ❤ Contenido del paquete: 1 alfombrilla para lamer para mascotas con forma de pez azul. Si no está satisfecho con nuestro producto, comuníquese con nosotros sin dudarlo, le reenviaremos o le reembolsaremos.
TEHAUX Cojín rascador para gatos, juguete en forma de pez para gatos, arañazos en el suelo, alfombra para gatos y arañazos, tablas para animales (colores aleatorios)
- Alfombrilla para arañazos para gatos, con forma de pez, para gatos y otros animales (color aleatorio).
- Gato Scratch Pad Toy Simple, para atraer la atención de los gatos y mantener a su gato entretenido durante horas.
- Cat Scratch Pad Toy característico y exquisito diseño en forma de pez para arañar los gatos.
- Cat Scratch Pad Toy Textura Premium sin toxicidad ni olor.
- Para tus gatos se necesita un rascador de alta calidad.
Matogle 4pcs Juguete en Forma de Pez para Gatos Peluche de Peces Interactivo para Mascotas Catnip Juguete Pescado de Simulación con Hierba Gatera para Gatos Perros y 1pcs Caña para Gatos
- Acompañar a Su Gatito: este peluche de peces para gatos es un juguete ideal de compañía para las mascotas. Es favorable para mejorar las emociones y bajar la soledad de sus mascotas por jugar con este peluche cuando ustedes van a trabajar o no tienen tiempo de jugar con ellas.
- Limpiar Dientes de Mascotas: el peluche de peces de simulación no solo puede acompañar a su gatito, sino también que limpia los dientes de las mascotas. Se puede eliminar los residuos de comidas en los dientes de gatos en el proceso de morder el juguete.
- Excelente Juguete Interactivo: en el paquete hay 4 juguetes en forma de pez para mascotas y 1 caña para gatos. Son excelentes juguetes interactivos que aumentan la relación entrañable entre sus gatitos y ustedes, y regalos ideales para las personas con mascotas.
- Mantener Saludable: es favorable para mantenerse saludable físicamente y mentalmente por jugar con estos catnip peces para los gatos.Como los gatos pueden dar vueltas, saltar, atacar y buscar en el proceso de jugar con juguetes, lo que puede aumentar los ejercicios.
- Buen Material: el juguete de pescado para gatos está hecho de peluche de alta calidad y relleno de algodón pp, suave, cómodo, seguro y no tóxido. Hay polvo de hierba gatera en el juguete, que puede mejorar la emociones de gatos.
Haude Mascota Suave Felpa 3D Forma de Pez Gato Juguete Regalos Interactivos Pez Hierba Gatera Juguetes de Peluche Almohada Mu？Eca SimulacióN Pez Jugando Juguete
- Diversión sin fin: el juguete con hierba gatera tiene una fragancia fuerte y aromática que estimula a los gatos a jugar, tus mascotas volverán locas con estos juguetes con hierba gatera, tú y tus gatos disfrutarán mucho.
- juguetes de peluche para gatos. No tóxico, inofensivo y libre de químicos.
- [Dise？o de pez realista] Mediante un proceso de impresión 3D, un dise？o de forma de pez claro y realista, mientras que el movimiento natural del pez estimulará los instintos de caza de su gato y lo masticará. Diviértase mucho entre usted y su gato y mejore el bienestar y la felicidad general de su gato.
- Limpieza de dientes: ayuda a liberar la placa da？ina y el sarro que termina con la halitosis, facilita la salud bucal del gato, masticar también puede hacer que su gato sienta tranquilo y relajado.
- Gato saludable: Perfecto para mantener ocupados a tus gatitos cuando estás fuera o cuando quieres vincularte y hacer ejercicio con ellos, quemar la energía extra de tus gatitos y ayudar a tus gatos a mantenerse en forma y saludables.
Aime - Rascador de cartón con Forma de pez (35 x 21 x 11 cm, 1 Unidad)
- Riñonera para gatos de cartón 100% reciclado resistente, accesorio ideal para que tu gato pueda afilar las uñas
- Forma FUN: forma de pez 35 x 21 x 11 cm con decoración náutica divertida y moderna
- Atractivo para tu gato: contiene catnip (hierba de gato) para atraer al gato
- 2 caras: el rascador es de doble cara para un uso duradero
- Materiales resistentes: el cartón es a la vez resistente y reduce la suciedad
LYL Etiquetas de identificación de Mascotas de Acero Inoxidable Etiquetas de Perro Personalizadas Personalizadas Grabado Frontal/Posterior para Gato y Perro con Diferentes Formas
- Usamos tecnología de grabado láser en su lugar, muy duradera.
- El grabado láser es claro, permanente y atractivo en una superficie pulida con acabado de espejo.
- Ofrecemos 2 lados para grabado personalizado, hay suficiente espacio para toda la información importante de su mascota
- Elija su forma y tamaño favoritos; Haga clic en el botón "PERSONALIZAR AHORA" para agregar su información personalizada personalizada a la etiqueta.
- Si tiene alguna duda sobre el pedido, no dude en ponerse en contacto con nosotros. gracias
Juguete eléctrico para gato con forma de pez, realista juguete de hierba gatera, divertido juguete interactivo, para mascotas divertidas y mordidas, suministros para gato/gatito/gatito
Imágenes de Forma del pez
Nuestro conjunto de imágenes de forma del pez te da la oportunidad de hallar encontrar lo que necesitabas de una forma fácil y sencilla. Podrás pulsar en cada imagen y así conseguir toda la información que necesites para realizar tu compra.
