Los gatos son algunos de los animales más tranquilos y apacibles que puedes tener como mascota. Aunque son muy activos, también disfrutan de muchas horas de sueño. De hecho, los gatos pasan la mayor parte de su día dormidos. Los gatos necesitan dormir tanto como los humanos, pero su estilo de vida nocturno significa que a menudo duermen durante el día. Esto puede ser un poco difícil de lidiar para los propietarios de gatos que trabajan todo el día. Sin embargo, si entiendes cómo funciona el ciclo de sueño de tu gato, puedes ayudarlo a ajustarse a tu horario y a dormir mejor.
Los gatos tienen un ciclo de sueño muy diferente al nuestro. En general, los gatos duermen entre 12 y 16 horas al día. Sin embargo, estas horas de sueño no están distribuidas de la misma manera que las nuestras. Los gatos tienen una forma de dormir llamada ciclo de sueño rem. Este es el tipo de sueño profundo en el que nosotros, los humanos, pasamos la mayor parte de nuestra noche. El ciclo de sueño rem dura entre 5 y 30 minutos. Los gatos también tienen otro tipo de sueño llamado sueño ligero. Este sueño es más ligero y menos profundo que el sueño rem. El sueño ligero dura entre 10 y 60 segundos. Los gatos pasan la mayor parte de su día en estado de sueño ligero.
El ciclo de sueño de un gato es muy diferente al nuestro, y esto puede ser un poco difícil de lidiar. Sin embargo, si entiendes cómo funciona el ciclo de sueño de tu gato, puedes ayudarlo a ajustarse a tu horario y a dormir mejor. Los gatos necesitan dormir tanto como los humanos, pero su estilo de vida nocturno significa que a menudo duermen durante el día. Esto puede ser un poco difícil de lidiar para los propietarios de gatos que trabajan todo el día. Sin embargo, si entiendes cómo funciona el ciclo de sueño de tu gato, puedes ayudarlo a ajustarse a tu horario y a dormir mejor.
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